Dança, alegria e saúde em movimento! O projeto Ritmo e Dança, em Agronômica, tem conquistado cada vez mais participantes com aulas gratuitas voltadas especialmente para o público feminino. Os encontros acontecem às terças e quintas-feiras, sempre às 18h30, e são abertos para todas as mulheres do município.
Mais do que se exercitar, o grupo proporciona momentos de descontração e cuidado com a saúde emocional. A prática da dança contribui para aliviar o estresse, combater a depressão, melhorar o humor e estimular a criatividade. Além disso, o exercício ajuda o organismo a liberar serotonina e adrenalina, neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar.
O convite está feito: mulher agronomense, você é nossa convidada especial! Venha dançar, se divertir e fazer parte deste grupo que une movimento, empoderamento e qualidade de vida.
